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調飲，即往茶里加輔料，這種喝法其實古代早已有之。在飲茶之風興盛的唐代就采用煎茶法飲茶，會加入很多佐料進去，如姜、棗、橘皮、薄荷等，煎茶人習慣不同，口味也有所不同。今天來給大家介紹下福鼎白茶的調飲泡法!

福鼎白茶的調飲泡法

1、美容：福鼎白茶+玫瑰

淡雅的福鼎白茶配上芬芳的玫瑰不僅口感醇和，而且能補充人體水分，促進體內毒素排出，養顏美容，還可以令人情緒平和，紓解抑郁。所以，想要變美或者心情不佳時，可以喝杯玫瑰白茶。

2、清熱解毒：福鼎白茶+菊花

用福鼎白茶和貢菊，一起沖泡，口感清爽。福鼎白茶降火消暑，菊花清熱解毒，兩者同時飲用，性能調和可令功效倍增。值得一提的是：菊花白茶尤其適合熱性體質的茶人朋友。

3、明目：福鼎白茶+枸杞子

在福鼎白茶葉中投放枸杞若干粒，共同沖泡，口感清爽。枸杞明目，白茶有抗輻射的功效，兩者同時飲用，效果更佳。開學季在即，學生們常飲枸杞白茶，亦可幫助緩解眼睛疲勞，有助保護眼睛健康。另外，枸杞白茶還適合白領以及長期面對電腦的朋友們。

4、理氣健脾：福鼎白茶+陳皮

陳皮，是廣東三寶之一，在福鼎老白茶中加入陳皮或者干桔皮，共同沖泡而成，雖然白茶加入陳皮后，口味略苦，但可以理氣健脾，去燥化痰，尤其適合秋冬等呼吸道疾病多發季節。因此，有呼吸道保健需求的人不妨可以試試老白茶+陳皮的保健功效。

5、滋潤：福鼎白茶+牛奶

紅茶+牛奶估計是全世界都知道的經典“拼配方式”，但事實上，白茶+牛奶的效果同樣好得很!在白茶茶湯中加入淡奶，按個人口味加入適量砂糖，稍加攪拌。福鼎白茶的清香甜潤與牛奶的醇柔結合，而口感更是層次豐富，這絕對是味蕾的一個奇妙體驗。

喝福鼎白茶的禁忌

1、過量的服用白茶容易損傷身體的精血，并且也會令脾胃更加的寒性。長期服用，患者的臉部會變得面黃肌瘦，同時食欲大減，甚至出現嘔吐的情況。

2、空腹直接服用白茶，茶水會直接進入腎經，對于腎臟健康非常的不利。

3、睡覺前兩個小時最好不要喝茶，這是因為喝茶會導致神經興奮起來，令睡眠質量下降，甚至還有可能失眠。

4、茶葉中含有些對身體有害的金屬物質，例如鉛元素、鎳元素以及鉻元素等。這些金屬元素的污染來自于化學品殘留物還有茶樹的生長環境，甚至在加工的過程中也有可能出現。特別是鉛元素的毒性非常的大，慢慢的沉積還有可能導致身體出現慢性中毒。

適當的服用白茶具有保健身體的作用，但是不科學的服用則會給身體帶來副作用，以上福鼎白茶的泡法和禁忌你了解了嗎?